ハチミツ 効能 肌

ハチミツの効能とお肌

ハチミツの効能で肌については昔から様々なところで語られている話題
ですが、ハチミツの肌に対する効能としては吹き出もの、皮膚の荒れに
よく効くと言われます。

 

ハチミツのこの肌に対する効能というのは、どうして効くと言われるのでし
ょうか?

 

実はそれにはハチミツに含まれているビタミンB2が深く関係しています。

ハチミツの効能として肌に良い理由

ハチミツの肌に対する効能を語るときにはよくでてくる栄養素としてビタミ
ンB2があります。

 

これはハチミツの含まれる栄養素のなかでもっとも肌に関連する栄養素
です。

 

30代も過ぎると胃の調子が悪くなって唇の端にひび割れができた、とい
う経験をしたことがある人はたくさんいると思いますが、単純に胃の調子
が悪くてそうなそうなっているだけではなくて、これはビタミンB2が欠乏症し
ている状態です。

 

ハチミツに豊富に含まれるこのビタミンB2は肌の状態を正常に保つために
も欠かせない栄養素で不足が進むと皮膚炎をおこしやすくなると言われ
ます。

 

もちろん、これは肌荒れなどの肌の調子が悪い状態を引き起こしやすく
なるということですね。

 

鼻の脇などにちょっとした炎症が起こっている人っていうのを見たことはな
いでしょうか?

 

そのような状態はビタミンB2が不足してしまってい炎症を起こしている可
能性がすごく高いです。

 

ハチミツに含まれるビタミンB2が不足してしまうことで肌の色や艶が悪くな
ってしまうのは実は当たり前のことともいえるんですよ。

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